{"id":4994,"date":"2021-01-27T16:40:28","date_gmt":"2021-01-27T21:40:28","guid":{"rendered":"https:\/\/toursaccolade.com\/?p=4994"},"modified":"2025-08-27T21:55:42","modified_gmt":"2025-08-28T01:55:42","slug":"comment-s-habiller-pour-l-hiver-le-guide-ultime","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/toursaccolade.com\/fr\/pour-les-voyageurs\/comment-s-habiller-pour-l-hiver-le-guide-ultime\/","title":{"rendered":"Comment s’habiller pour l’hiver? Le guide ultime"},"content":{"rendered":"\n
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Tous les ans de novembre \u00e0 mars et parfois jusqu’en avril, Tours Accolade propose une visite guid\u00e9e hivernale du Vieux-Qu\u00e9bec<\/a> d’une dur\u00e9e de 2 heures. Les temp\u00e9ratures varient alors du point de cong\u00e9lation \u00e0 -30\u02daC, parfois plus froid, plus le facteur de refroidissement \u00e9olien. Rester au chaud est alors un vrai d\u00e9fi et de simples orteils froids peuvent litt\u00e9ralement ruiner la visite. C’est pour cela que nos clients re\u00e7oivent des instructions sur la mani\u00e8re de s’habiller correctement en hiver. D\u00e9sormais, ces instructions sont disponibles pour tout un chacun, ici m\u00eame.<\/p>\n\n\n<\/div>\n\n\n\n

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Visite guid\u00e9e hivernale du Vieux-Qu\u00e9bec, par Tours Accolade<\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Rester chaud \u00e0 l’ext\u00e9rieur en hiver : un d\u00e9fi pour tous<\/h2>\n\n\n\n

Vous pourriez penser que les instructions qui vont suivre sont seulement utiles pour les personnes venant de pays chauds. Apr\u00e8s tout, nous pourrions penser qu’ils ne savent rien \u00e0 propos de l’hiver et des temp\u00e9ratures froides. Cela peut leur \u00eatre difficile d’imaginer ce que peut repr\u00e9senter -30\u02daC. M\u00eame un cong\u00e9lateur est plus chaud!<\/p>\n\n\n

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Alors que les personnes vivant dans des r\u00e9gions r\u00e9put\u00e9es froides, comme Montr\u00e9al, Toronto, Chicago ou encore New-York, ils savent, n’est-ce pas? En fait, pas vraiment. Pensez-y un instant : la plupart du temps nous quittons notre logement, nous marchons quelques minutes \u00e0 l’ext\u00e9rieur pour rejoindre notre voiture ou transport en commun, puis nous marchons encore une fois un petit peu pour finalement entrer dans notre lieu de travail chauff\u00e9 ou une boutique. Nous n’avons alors pas besoin de nous habiller convenablement pour l’hiver, parce que nous passons \u00e0 peine 5 minutes d’affil\u00e9es \u00e0 l’ext\u00e9rieur, tout en bougeant. Assez pour \u00eatre un peu frisquet, mais pas pour geler. Peut-\u00eatre que cela vous semble familier.<\/p>\n\n\n\n

\u00c0 titre de comparaison, nous passons 2 heures \u00e0 l’ext\u00e9rieur lors de notre visite guid\u00e9e. Nous marchons, mais nous faisons aussi quelques arr\u00eats dans des rues pittoresques, mais venteuses. Les banals habits d’hiver que nous portons dans notre quotidien de citadin ne sont ici d’aucune utilit\u00e9. C’est pour cela que vous devriez vous habillez comme si vous alliez skier en montagne.<\/p>\n\n\n\n

Soit dit en passant, lorsque les familles d’ici d\u00e9cident de passer une demi-journ\u00e9e dans le Vieux<\/i>, ils portent des tenues de ski.<\/p>\n\n\n

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Instructions pour s’habiller convenablement pour l’hiver<\/h2>\n\n\n\n

\u00c7a a l’air facile de s’habiller correctement pour un hiver glacial : simplement multiplier les v\u00eatements chauds. Mais c’est en r\u00e9alit\u00e9 plus complexe que \u00e7a, c’est presque un art, surtout pour les pieds. De la t\u00eate aux orteils, apprenez ici comment ne pas geler pendant la saison froide, comment se sentir dans un cocon chaud en plein hiver.<\/p>\n\n\n\n

Si vous souhaitez devenir un expert en la mati\u00e8re, lisez attentivement l’ensemble de l’article. Nous partagerons \u00e9galement de petits conseils utiles. Gardez cependant \u00e0 l’esprit que cet article est destin\u00e9 aux heureux voyageurs qui visitent le Vieux-Qu\u00e9bec. Vous pourrez certes r\u00e9utiliser nos instructions dans chaque environnement froid comme le Canada, ou encore les pays scandinaves. Cependant, certaines activit\u00e9s comme la p\u00eache sur glace, les balades en skidoo ou la course hivernale requi\u00e8rent des informations diff\u00e9rentes et des conseils suppl\u00e9mentaires que nous ne couvrirons pas ici.<\/p>\n\n\n\n

La strat\u00e9gie de l’oignon<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Votre corps g\u00e9n\u00e8re de la chaleur et de la sueur (transpiration, perspiration). Vos habits sont l\u00e0 pour retenir cette chaleur, se d\u00e9barrasser de l’humidit\u00e9 afin de vous garder au sec et vous prot\u00e9ger des \u00e9l\u00e9ments : pluie, vent, neige, pluie vergla\u00e7ante. C’est difficile de trouver un bon \u00e9quilibre entre l’isolation thermique, l’imperm\u00e9abilit\u00e9, la r\u00e9sistance \u00e9vaporative thermique (respirabilit\u00e9) et la durabilit\u00e9 (ou le besoin d’entretien). Vous pouvez aussi ajouter les crit\u00e8res de la durabilit\u00e9 environnementale, le bien-\u00eatre animal et la responsabilit\u00e9 sociale. Aucun textile n’\u00e9tant parfait, l’id\u00e9e est de superposer les couches, comme un oignon. Chaque couche ayant ses propri\u00e9t\u00e9s et forces particuli\u00e8res.<\/p>\n\n\n

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Il y a trois sortes de couches :<\/p>\n\n\n\n

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  1. La couche ext\u00e9rieure<\/strong>, ou couche protectrice, est votre coquille. Elle doit \u00eatre imperm\u00e9able et coupe-vent, mais tout de m\u00eame respirant. Les tissus brevet\u00e9s comme Gore-Tex et Sympatex sont con\u00e7us pour cette couche, mais des zips de ventilations peuvent suffire pour se d\u00e9barrasser de l’humidit\u00e9.<\/li>\n\n\n\n
  2. La couche interm\u00e9diaire<\/strong> est l\u00e0 pour garder votre corps au chaud gr\u00e2ce \u00e0 l’isolation thermique. Vous pouvez porter plus d’une couche interm\u00e9diaire\u00a0: un chandail de laine sous un manteau isol\u00e9 par exemple. Il est \u00e9galement n\u00e9cessaire que cette couche soit respirante.<\/li>\n\n\n\n
  3. La couche int\u00e9rieure<\/strong> (ou couche de base) est l\u00e0 pour le confort de votre peau en la gardant bien au sec. Afin d’\u00e9liminer l’humidit\u00e9, il est pr\u00e9f\u00e9rable que cette couche soit bien au contact de votre peau, sans que ce soit trop serr\u00e9. Il n’est pas n\u00e9cessaire qu’elle soit isol\u00e9e, mais elle peut l’\u00eatre. Les v\u00eatements synth\u00e9tiques ou en laine de m\u00e9rinos sont parfaits, pr\u00e9cis\u00e9ment parce qu’ils s\u00e8chent vite et\/ou gardent leurs bonnes propri\u00e9t\u00e9s m\u00eame si humides. Ils doivent \u00eatre super respirants.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n
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    Vous n’avez pas n\u00e9cessairement besoin d’un v\u00eatement par couche. Certains v\u00eatements sont simultan\u00e9ment bons pour deux couches, comme la plupart des manteaux, vestes et parkas : imperm\u00e9ables & coupe-vent (couche ext\u00e9rieure), mais aussi isol\u00e9s (couche interm\u00e9diaire). Pareil pour la plupart des bottes et pantalons de skis. Tandis que les v\u00eatements vendus comme couches de base jouent souvent le r\u00f4le d’isolant thermique.<\/p>\n\n\n\n

    Avec le temps et l’exp\u00e9rience, vous trouverez le bon nombre de couches interm\u00e9diaires. Cela d\u00e9pend bien s\u00fbr de votre niveau d’effort physique, de la qualit\u00e9 et du nombre de ces couches, ainsi que de votre sensibilit\u00e9 au froid.<\/p>\n\n\n\n

    Conseil bonus<\/p><\/div>

    D\u00e8s que vous sentez que vous surchauffez, retirez ou ouvrez simplement une couche interm\u00e9diaire, qui pourrait \u00eatre la veste elle-m\u00eame, car elle comprend g\u00e9n\u00e9ralement une couche isolante. Vous devez faire de m\u00eame lorsque vous \u00eates dans un endroit chaud. En effet, si vous surchauffez, vous allez transpirer et votre couche int\u00e9rieure risque de ne pas s\u00e9cher assez rapidement. Votre peau humide vous fera vous alors sentir froid.<\/p><\/div><\/div>\n\n\n\n

    Choisissez une tenue avec les bons tissus<\/h3>\n\n\n\n

    La l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et l’\u00e9paisseur sont de bons indices, mais ils ne sont pas suffisamment fiables.<\/p>\n\n\n\n

    Vous devez absolument bannir le coton et autres tissus \u00e0 base de fibres v\u00e9g\u00e9tales comme le lin, le lyocell, le chanvre, le tencel ou encore le bambou. Des articles qui sugg\u00e8rent l’usage de ces tissus abordent le sujet de l’habillement hivernal sous l’angle de la mode. Nous savons bien que la mode est importante, mais notre priorit\u00e9 est que vous restiez bien au chaud apr\u00e8s des heures et des heures dehors. Les plantes sont con\u00e7ues pour absorber et garder l’eau. Les fibres de cellulose faites \u00e0 base de plantes sont donc absorbantes, elles agissent comme une \u00e9ponge et ne s\u00e8chent pas rapidement. Ces tissus \u00e0 base de fibres v\u00e9g\u00e9tales sont tout simplement inutiles lors de vraies conditions hivernales et m\u00eame dangereuses pour la couche int\u00e9rieure car une peau trop humide peut mener \u00e0 l’hypothermie.<\/p>\n\n\n\n

    Votre peau doit rester s\u00e8che.<\/p>\n\n\n\n

    C’est pour cela que nous vous conseillons de vous tourner vers la laine (alpaga, angora, cachemire, flanelle, laine d’agneau, m\u00e9rinos), fourrure, synth\u00e9tique (polyester, polypropyl\u00e8ne, acrylique, spandex, nylon), le duvet ou encore la soie (couche int\u00e9rieure). Certains tissus sont nettement plus dispendieux, mais cela vaut parfois le co\u00fbt pour l’isolation, le confort ou le style.<\/p>\n\n\n\n

    Lorsque vous magasinez vos v\u00eatements ou que vous les choisissez dans votre garde-robe, prenez bien le temps de v\u00e9rifier l’\u00e9tiquette pour voir la composition et assurez-vous qu’il n’y a pas trop de fibres v\u00e9g\u00e9tales et pas un seul pourcentage de celles-ci pour la couche int\u00e9rieure. Le coton est tr\u00e8s r\u00e9pandu, alors faites attention.<\/p>\n\n\n\n

    Conseil bonus<\/p><\/div>

    Votre tenue ne doit pas \u00eatre trop serr\u00e9e. L’air \u00e9tant le meilleur isolant, il est pr\u00e9f\u00e9rable de choisir des v\u00eatements amples.<\/p><\/div><\/div>\n\n\n\n

    T\u00eate : couvrez-l\u00e0 avec soin<\/strong><\/h3>\n\n\n
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    Oubliez les calottes! Vous avez besoin d’une vraie tuque chaude qui couvre les oreilles. Une doublure polaire est un petit extra efficace. La tuque n’a pas besoin d’\u00eatre imperm\u00e9able ni coupe-vent tant que vous avez un capuchon.<\/p>\n\n\n\n

    Couvrir la bouche est la plupart du temps inutile et aggravera la situation en gelant \u00e0 cause de votre respiration. Une bande de fourrure (v\u00e9ritable ou fausse) pour le capuchon fera du bon travail pour prot\u00e9ger votre visage du vent. Si c’est vraiment trop froid et que vous risquez des engelures, remontez votre cache-cou ou portez une cagoule, mais ne couvrez pas votre bouche.<\/p>\n\n\n\n

    Portez une \u00e9charpe chaude ou bien un cache-cou. Cet accessoire couvrira votre cou et scellera aussi le dessus de votre manteau.<\/p>\n\n\n\n

    Conseils bonus<\/p><\/div>

    \u2022 Utilisez un baume \u00e0 l\u00e8vres\u2026 C\u2019est mieux que de l\u00e9cher avec votre langue vos l\u00e8vres qui vont devenir gerc\u00e9es.<\/p>

    \u2022 Hommes : ne vous rasez jamais le visage le matin, faites-le toujours le soir ou\u2026 jamais.<\/p><\/div><\/div>\n\n\n\n

    Torse & bras : choisissez judicieusement votre manteau<\/h3>\n\n\n
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    Ne l\u00e9sinez pas sur le manteau, la veste ou la parka. Il doit \u00eatre imperm\u00e9able, coupe-vent, mais toujours respirant pour permettre \u00e0 la sueur de s’\u00e9vaporer. S’il n’est pas bien isol\u00e9, il doit \u00eatre suffisamment grand pour vous permettre de porter d’autres couches interm\u00e9diaires. Vous pouvez y tol\u00e9rer un peu de coton. <\/p>\n\n\n\n

    Accessoires indispensables et d\u00e9tails importants :<\/p>\n\n\n\n